TRÉNINK PRO BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY - 3 ČASTÉ CHYBY Supertrener.cz 34:00 2 years ago 17 362 Скачать Далее
15 idiotských chyb při budování svalů (těmto chybám se VYVARUJ!) Sean Nalewanyj 19:46 2 years ago 3 642 269 Скачать Далее
10 chyb v budování svalové hmoty (ZABIJÍCÍ ZÍSKY!) Gravity Transformation - Fat Loss Experts 13:08 5 years ago 12 207 646 Скачать Далее
3 chyby při budování svalů, které vás stojí roky pokroku (nedělejte to!) Mario Tomic 9:39 2 years ago 100 280 Скачать Далее
FULL BODY 2x TÝDNĚ #1 | Pro budování svalové hmoty, síly a funkčnosti těla. Nový koncept tréninku. Fitness007 25:04 3 weeks ago 16 690 Скачать Далее
Co je vhodné pro budování svalové hmoty | Cvičení s lehkou váhou nebo s těžkou váhou? Kulturistika.com 18:29 1 year ago 17 147 Скачать Далее
NEJLEPŠÍ JÍDLO PO TRÉNINKU NA BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY Aleš Lamka - Fitness 17:23 2 years ago 58 772 Скачать Далее
Nejčastější chyby v objemu | Jak správně nabrat svaly | Jídlo a trénink Kulturistika.com 27:39 1 year ago 14 582 Скачать Далее
Nárůst svalové hmoty. Chci mít svaly. Rady a tipy jak na svaly. Fitness007 13:01 5 years ago 139 513 Скачать Далее
Trénink 2/2 Tahový den | Budování svalové hmoty + síla. Cvičení po delší pauze pro mírně pokročilé. Fitness007 11:07 3 years ago 8 124 Скачать Далее
Trénink 1/2 Tlakový den | Budování svalové hmoty + síla. Cvičení po delší pauze pro mírně pokročilé. Fitness007 18:14 3 years ago 12 794 Скачать Далее
JAK UDRŽET ŠTÍHLOST PŘI NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY (minicut) Supertrener.cz 24:53 1 year ago 14 494 Скачать Далее
⚠️3 největší chyby při nabírání 💪 #dieta #svaly #objem #cviceni #fitness #trener #pribirani #cz Pavel Šalitroš / Cvičení s Pavlem Šalitrošem 1:01 1 year ago 3 063 Скачать Далее
PROGRESIVNÍ PŘETÍŽENÍ - Klíč pro budování svalové hmoty Jaroslav Pecka 16:05 5 years ago 13 426 Скачать Далее
ZADEK, HAMSTRINGY A LÝTKA 3/5 | Jen jedna pracovní série pro budování svalové hmoty! Fitness007 17:52 1 year ago 5 258 Скачать Далее
